書名：適當的人—李昌燮首部散文集〔附｜台灣版獨家授權小卡2張〕
原文書名：적당한 사람
產品代碼：
9786264199049系列名稱：
People系列編號：
PE00560定價：
520元作者：
李昌燮譯者：
謝宜蓁頁數：
220頁開數：
13.3x19.4x1.84裝訂：
精裝上市日：
20260119出版日：
20260119出版社：
時報文化出版企業(股)CIP：
862.6市場分類：
小說,散文產品分類：
書籍免稅聯合分類：
文學類- ※在庫量大
商品簡介
＊隨書附贈
台灣版獨家授權
印簽 & 中文卡背｜小卡2張_55 x 85mm
______GURI ver. & 隨機LIKE ver.（Random 1 out of 3）
╱
｜李昌燮首部散文集｜
身兼偶像團體BTOB成員、solo歌手、音樂劇演員、實用音樂教室CEO、網路綜藝節目主持人⋯⋯
出道至今，走過了十數年漫長的歲月
現在的我，是一個「適當的人」嗎？
最困難的，就是找到那條「適當」的界線——
讓所有事物不多不少、恰到好處、完美契合於當下的狀態。
我只希望能以一種剛剛好的方式，「適當地存在」就好。
╱
▍「適當」不是妥協
而是歷經無數次挫折與努力後獲得的自由與平衡
偶像團體BTOB成員、solo歌手、音樂劇演員、實用音樂教室CEO、網路綜藝節目主持人⋯⋯在不同領域皆有活躍表現的李昌燮，首度出版個人隨筆，以平實而細膩的文字，寫下他在工作與日常中的思索，也收錄了過去少有機會表達的真實心境。
初踏入音樂劇領域時，苦惱於表現不夠完美，有位前輩曾如此建議：「就輕鬆做吧。」乍聽之下隨性，但昌燮隨即領悟到，這是徹底掌握每一處細節，於萬全準備之後才能在舞台上獲得的餘裕。在此之前，必須不斷練習、反覆思考，直到一切都抵達「適當」的狀態為止——不多不少、恰到好處、完美契合於當下。
這本書，正是昌燮滿懷「想把每件事做好」的心意，為了抵達「適當」所經歷的歲月與淬鍊。
他邀請讀者進入他的日常——與狗狗Guri相伴的生活、喜愛的電影、清涼的啤酒與冰美式、靜謐的夜晚⋯⋯是這些看似重複而微小的片刻，成為他表演及創作的靈感來源，也支持著他克服內在的恐懼，迎接新的挑戰。
《適當的人》是關於一個想好好唱歌的人，至為真誠的內在探索之旅。透過這本書，回望我們走過的歲月，也能將自己經歷的點點滴滴，在昌燮的故事中獲得共鳴，也獲得力量。
╱
「我就是這樣生活的。你呢？」
希望我的故事，能以這樣的提問方式，走近那些尚未停下腳步、仍努力前行的人。
雖然我沒辦法一一與各位對話、分享彼此的人生歷程，但如果能透過這本書，讓我們各自正在進行的故事產生一點點連結，那我就已經心滿意足了。
──李昌燮
＊隨書附贈
台灣版獨家授權
印簽 & 中文卡背｜小卡2張_55 x 85mm
______GURI ver. & 隨機LIKE ver.（Random 1 out of 3）
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｜李昌燮首部散文集｜
身兼偶像團體BTOB成員、solo歌手、音樂劇演員、實用音樂教室CEO、網路綜藝節目主持人⋯⋯
出道至今，走過了十數年漫長的歲月
現在的我，是一個「適當的人」嗎？
最困難的，就是找到那條「適當」的界線——
讓所有事物不多不少、恰到好處、完美契合於當下的狀態。
我只希望能以一種剛剛好的方式，「適當地存在」就好。
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▍「適當」不是妥協
而是歷經無數次挫折與努力後獲得的自由與平衡
偶像團體BTOB成員、solo歌手、音樂劇演員、實用音樂教室CEO、網路綜藝節目主持人⋯⋯在不同領域皆有活躍表現的李昌燮，首度出版個人隨筆，以平實而細膩的文字，寫下他在工作與日常中的思索，也收錄了過去少有機會表達的真實心境。
初踏入音樂劇領域時，苦惱於表現不夠完美，有位前輩曾如此建議：「就輕鬆做吧。」乍聽之下隨性，但昌燮隨即領悟到，這是徹底掌握每一處細節，於萬全準備之後才能在舞台上獲得的餘裕。在此之前，必須不斷練習、反覆思考，直到一切都抵達「適當」的狀態為止——不多不少、恰到好處、完美契合於當下。
這本書，正是昌燮滿懷「想把每件事做好」的心意，為了抵達「適當」所經歷的歲月與淬鍊。
他邀請讀者進入他的日常——與狗狗Guri相伴的生活、喜愛的電影、清涼的啤酒與冰美式、靜謐的夜晚⋯⋯是這些看似重複而微小的片刻，成為他表演及創作的靈感來源，也支持著他克服內在的恐懼，迎接新的挑戰。
《適當的人》是關於一個想好好唱歌的人，至為真誠的內在探索之旅。透過這本書，回望我們走過的歲月，也能將自己經歷的點點滴滴，在昌燮的故事中獲得共鳴，也獲得力量。
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「我就是這樣生活的。你呢？」
希望我的故事，能以這樣的提問方式，走近那些尚未停下腳步、仍努力前行的人。
雖然我沒辦法一一與各位對話、分享彼此的人生歷程，但如果能透過這本書，讓我們各自正在進行的故事產生一點點連結，那我就已經心滿意足了。
──李昌燮
作者簡介
李昌燮 이창섭
歌手。2012年以偶像團體BTOB出道，2024年發行第一張個人正規專輯《1991》。
現與愛犬Guri一起住在水原。
雖然有很多想做的事，但目前想先全力以赴當一個唱歌的人。
譯者簡介
謝宜蓁
曾任職於舞團及影視後製公司，目前過著韓文筆譯和藝術行政的斜槓人生。最喜歡做的三件事：看韓劇、跳舞、擼貓。翻譯作品跨足韓國戲劇、綜藝及書籍，曾參與韓劇《我的愛情治癒記》、《絕不認輸》、《醫療船》、《超人媽咪袋鼠爸》、《春天來了，春天》，以及韓綜《哥哥的想法》、《金錢遊戲》等作品字幕翻譯（合譯），並譯有《背著善宰跑——劇本集》（合譯）。
書籍目錄
Prologue_序
________PAGE 1╱那些時光
適當的人
就輕鬆做吧
合奏的美學
發自內心的歌
觀察與捕捉
雖然正在走過一段艱難的時光
打破恐懼
⋯⋯好的！
舞台上，人生裡
站得到位
健康地檢討自己
打造良性循環
善於表達與傾聽
瘋狂富作用
________PAGE 2╱那些日常
那麼，我就先下班了
夢想中的家
咖啡和啤酒
偶然遇見了Guri
無聲
漫無目的地走
麥可．傑克森
想早起的夜貓子
喜歡拳擊的理由
漫畫人生
一切始於電子遊樂場
平凡而安穩的一天
________PAGE 3╱歲月與日子
可預測的人，李昌燮
粉絲與安慰
為什麼大家都這麼帥啊？
全心投入
出道，然後⋯⋯
雖然不特別
不走最近的路
恬靜又自在的關係
1991
關於死亡的隨想
優雅瀟灑地老去
停止比較
練習離別
「最」
Epilogue_後記
推薦序/導讀/自序
Prologue_序
沒想到，居然要用我一個人的故事，填滿整整一本書。這時候，最先煩惱的就是，我到底能說些什麼？我試著回想那些一直想說的話。在腦海裡來來回回地挑著詞句⋯⋯後來，我決定先暫時停下來。因為在反覆思索的過程中，好像不自覺就多了些修飾與包裝。我想放下那些包裝，讓我的心走到哪裡，故事就寫到哪裡。
由於職業的關係，過去被拍下來的畫面，幾乎都是快樂又充滿正能量的瞬間。實際上在工作時，我也真的有很多感到開心和喜悅的時刻。至於那些藏在心底的情緒，儘管也偶有傾訴的機會，但大多時候，我都沒有真正地放下它們。有時候會想，畢竟那終究是自己的行囊，再重還是得自己扛。也有時候會覺得，那些混亂又沉重的感受，還是由自己慢慢整理，或許會來得更妥當一些。
既然這次決定順著內心，誠實地把故事寫下來，那麼，那些不安及煩惱，甚至是還沒理出一個頭緒的瑣碎心事，我也會一併留在書裡。所以，這不是一本可以拿來炫耀、也不是要給誰什麼啟發的故事。
一路走來，我盡自己所能做出最好的選擇和努力，試著創造出理想的成果。但並不是每次都能得到「就是這個了」的明確答案。有時候也會懷疑自己是不是做錯了什麼，反覆思考到筋疲力盡，再試著努力安慰自己，拋開陰霾、重新振作起來。也有些時刻，會像其他人一樣，從身邊的人獲得能量，克服難關。
也許今後我仍然會在不斷的嘗試裡，從錯誤中學習。但我希望，就像一直以來那樣，全力投入並順利完成每一個被賦予的演出和工作，作為一名歌手，也作為一名專業人士，踏實地走下去。
「我就是這樣生活的。你呢？」
希望我的故事，能以這樣的提問方式，走近那些尚未停下腳步、仍努力前行的人。雖然我沒辦法一一與每位讀者對話、分享彼此的人生歷程，但如果能透過這本書，讓我們各自正在進行的故事產生一點點連結，那我就已經心滿意足了。
李昌燮
2025年2月