書名：圖解戶外生存終極指南：英國戰鬥生存教官經驗．從求生技巧、露營要領到海陸應變，在急難時都能100%化解的絕技

作者簡介

姓名：柯林•托爾Colin Towell
擔任英國特種空勤團的戰鬥暨求生教官，教學經驗超過40年，負責教授英國陸軍、海軍、海軍陸戰隊、空軍人員求生技巧，也在美國、德國、北愛爾蘭、波士尼亞服役過。有豐富的實戰經驗與教學背景，可說是野外求生方面的權威。

譯者簡介

姓名：楊詠翔

師大教育系、台大翻譯碩士學程筆譯組畢。每天都要大聲聽重金屬音樂的自由譯者。
譯有《怪書研究室》《改變世界的植物採集史》《區塊鏈商戰》《矽谷製造的漢堡肉》《溫和且堅定的正向教養教師聖經》等多部非虛構著作。
譯作賜教、工作邀約：bernie5125@gmail.com

商品特色/最佳賣點

【目標讀者】
1. 熱愛戶外探險活動的人
2. 喜愛閱讀知識類工具書的人

【本書特色】
1. 超過130個圖解主題與110則步驟詳解，最豐富詳盡的野外實戰訣竅。
2. 涵蓋野外求生可能發生的狀況，分類明確、提供各種情境的應變方式。
3. 搭配圖像說明與表格鉅細靡遺的解說，一目了然，易於上手。
4. 從行前準備、技巧練習到野外實戰、突發狀況應變，提供最完整的指南。
5. 作者是經驗豐富的野外求生專家，能給予最符合所需的野外觀念與建議。

書籍目錄

一、出發之前
概論：自我準備
維持身材
心理建設
規劃旅程
緊急行動計畫
概論：了解環境
溫帶環境
熱帶環境
山區環境
沙漠環境
寒帶環境
海洋環境
概論：挑選正確的裝備
挑選裝備
挑選背包
戶外穿著
極限生存案例：野外
睡眠
食物
露營爐
求生包

二、 在路上
概論：尋找路徑
地圖和地圖判讀
判讀方位
尋找路線
指南針外的導航方式
自然導航
天氣原理
天氣現象
了解當地天氣
概論：出發
步行
渡河
攀岩
極限生存案例：山區
雪地
馱獸
四輪傳動
獨木舟
製作木筏
游泳

三、 露營技巧
概論：露營基礎
打理營地
維持整潔
生火
生火要素
炭布和火罐
火堆種類
點火
極限生存案例：沙漠
摩擦生火
概論：共同技巧
人造繩索
天然繩索
繩結
使用切割工具

四、建造避難所
概論：建造避難所
凹處和洞穴
萬用避難所
森林避難所
熱帶避難所
極限生存案例：叢林
沙漠避難所
海岸避難所
雪地避難所

五、 水和食物
概論：尋找水源和處理水
水的重要性
尋找水源：溫帶氣候
尋找水源：炎熱氣候
尋找水源：寒冷氣候
尋找水源：海上
攜帶和儲水
處理水
概論：尋找和準備食物
野炊
可食用植物
捕魚
準備魚
極限生存案例：海上漂流
捕捉動物
準備小型哺乳類
準備大型哺乳類
準備其他動物
抓鳥
準備鳥類

六、 緊急狀況
概論：緊急狀況
評估處境
吸引救援
野生動物
極限生存案例：嚴寒環境
環境危險
海上求生

七、 急救
概論：急救
急救要點
皮肉傷
咬傷和螫傷
有毒植物和腸道寄生蟲
骨頭、關節、肌肉
暴露在外
休克
呼吸困難
失去意識
移動傷患

附錄
野外食物
溫帶植物
沙漠植物
熱帶植物
寒帶植物
海岸植物
哺乳類
鳥類
兩棲類和爬蟲類
魚類
無脊椎動物
自然風險
野生動物
昆蟲和蛛形綱
有毒植物

詞彙表
索引
作者介紹
謝辭

文章試閱

內容試閱
教授求生技巧多年，我發覺在危急存亡時要有好結果，以下四個要素缺一不可：知識、能力、求生意志、運氣。知識和能力可以透過學習得到，求生意志則是根深柢固在我們的生存機制中，但直到我們面臨考驗時，可能都不知道自己擁有。比如說：接受過紮實訓練、擁有精良裝備的人，也很可能在完全可以存活下來的情境中放棄希望，但是其他訓練沒那麼充足、裝備沒那麼好的人，最後仍是排除萬難存活下來──這是因為他們拒絕放棄。
所有前進野外的人──不管是要露營過夜，或是進行長途探險──都應了解生存的基本原則。知道在特定情況下該如何存活，將讓你能夠進行正確的事前準備、挑選適合的裝備（並學會如何使用）、練習必要的技巧。比如你可能會用打火機生火，但要是打火機不能用，那又該怎麼辦？同樣道理，任何人都能在單人露宿袋中度過舒適的一晚，但要是背包弄丟了，你該怎麼辦？透過學習求生技巧所得的知識，將使你可以評估自己的處境，排出需求的優先順序，並隨機應變，湊合出你手邊沒有的裝備。
求生知識和技巧必須在真實情境下才能學會和操練。假設在晴朗的天氣用乾燥的材料生火，那你就學不到什麼東西。真正的求生技巧，在於了解火為何生不起來，並找出解決辦法。你練習越多次，就會學到越多。我教了這麼多課，仍是每次都會從學生身上學到新東西。找出解決方式並克服問題，會不斷增進你的知識，而且在大多數情況下，也會在下次問題發生時幫上你非常大的忙。
教授平民求生技巧和教授軍人非常不同。平民花錢來參加課程，是想增進他們的知識和技巧，而不是因為他們未來會需要以此自救（假如他們有天面臨生命威脅，還是幫得上忙），但主要還是因為他們對於憑藉自己的求生技巧感興趣。相較之下，大多數接受求生訓練的軍人，很可能都會需要實際操作，但他們完成訓練單純是因為規定。即便軍中沒人會低估求生訓練的重要性，但假設你想飛噴射機或當特種部隊，求生訓練也只是你一堆必備課程中的其中一項而已。
軍中的四大求生基本原則是防護、地點、水分、食物。防護注重的是你避免進一步受傷，並讓自身免於大自然和惡劣天氣傷害的能力；地點代表透過讓他人知道你的位置，協助搜救的重要性；水分則是著重在確保你的身體擁有所需的水分，即便只是在短時間內，也能讓你達成前兩項原則；而食物雖然在短時間內不會是優先，但如果時間拉長，就會變得越發重要。我們會按照上述順序教授這些原則，但其優先順序會根據外在環境、個別狀況、面臨處境，而有所不同。
我們也會教授特定人員進階求生技巧，這些人很有可能遠離自己的部隊，像是在敵後活動。四大求生基本原則仍是相同，不過我們會把「地點」換成「逃脫」。軍事上將逃脫定義為「能夠在不被敵人發現的狀況下，於野外生存」，這便包括如何建造隱蔽的藏身處、如何生火卻不洩漏蹤跡、如何讓友軍得知你的所在地，卻不被敵人發現。
在軍事訓練和大多數探險中，你攜帶的裝備都是根據特定的環境，比如在貝里斯（Belize）的叢林出任務的海軍陸戰隊，就不會打包冬衣；探險家雷納夫•范恩斯（Ranulph Fiennes）爵士也不會在前往極區之前練習怎麼架吊床！然而，針對特定環境準備裝備及訓練的標準程序，在某些探險中，也可能是個很大的挑戰。在我擔任求生顧問的期間，便有幸和帕•林斯壯（Per Lindstrand）與已故的史帝夫•福賽特（Steve Fossett），一同參加兩趟維珍集團創辦人理查•布蘭森（Richard Branson）爵士的熱氣球環球旅行。
在這兩趟探險中，負責挑選求生裝備和訓練飛行員，都是相當獨特、卻也令人氣餒的任務。熱氣球最高會飛到9000公尺高，而且很可能會橫跨地球上所有環境，包括溫帶、沙漠、熱帶雨林、叢林、廣闊的大洋等。即使風真的需要非常強勁才能把熱氣球吹到極區，但我們確實也飛越了喜馬拉雅山區──途中還一度意外地偏離到中國境內。
我們也必須為最壞的情況訓練──也就是熱氣球失火。失火會讓三名飛行員別無選擇，只能跳傘求生，很可能是從非常高的高度，必須從氧氣瓶呼吸，還在夜間，而且可能掉在地球上任何地方，可能是陸地，也可能是海洋。在這種情況下，三人降落在同一地區的機率微乎其微，幾乎不存在，因此每個飛行員不僅都必須攜帶在所有環境下，都能因應求生優先順序的必要裝備，還要具備能夠獨自熟練運用這些裝備的知識。我們處理這個問題的方法，便是提供每個飛行員為特定環境設計的各種求生包、單人救生艇（在沙漠和在海中都能提供庇護）、以及所有求生包裝備的實地訓練。隨著熱氣球進入不同環境，求生包也會隨之更換，並重新和飛行員說明他們在不同環境的求生優先順序。
雖然你在閱讀本書，並計畫實際練習書中介紹的技巧時，很可能只會針對一種特定的環境做準備，但你仍必須完全了解該環境，這點非常重要。務必確保你不僅研究了這個環境能夠對身為遊客的你提供什麼，以便深度欣賞；也要注意如果你是求生者，環境又會帶來什麼。有時讚嘆大自然的美麗，和祈禱大自然網開一面，往往只有一線之隔。你越是了解環境的魅力和危險之處，就能擁有更多資訊，去挑選合適的裝備，並了解需要時如何正確使用。
務必記住，不管你的裝備有多棒，或你的知識和技能有多廣泛，千萬不要低估大自然的威力。如果事情沒有按照計畫發展，千萬不要猶豫，務必停下腳步，重新評估你的處境和優先順序。而且永遠不要害怕轉身離開，下次再來嘗試──留得青山在，不怕沒柴燒。最後，也請永遠記住一件事，那就是面對求生困境最有效的方法，便是一開始就不要陷入這個處境。