書名：想你時，終於可以笑著流淚：從理解他人、世界到理解自己，關於愛與告別的生死課
原文書名：
產品代碼：
9786263588240系列名稱：
Mind Map系列編號：
107010101303定價：
420元作者：
郭憲鴻（小冬瓜）頁數：
296頁開數：
14.8x21x1.8裝訂：
平裝上市日：
20251127出版日：
20251127出版社：
三采文化(股)CIP：
191.91市場分類：
勵志修身產品分類：
書籍免稅聯合分類：
心理勵志類- ※在庫量大
商品簡介
★《生命最後三通電話，你會打給誰》──誠品、博客來2023心理勵志榜暢銷書！
★ YouTube「單程旅行社」頻道、「冬瓜行旅」創辦人 最新力作！
★「因為生命有限，我們才會願意說愛，才會珍惜每一次擁抱、每一場對話、每一句道歉；
也才能自問：『我到底想活成一個怎麼樣的人？』」─ 郭憲鴻（小冬瓜）
每場來不及的告別，使我們真正學會去愛。
穿越遺憾，安放自己─
好好活著，就是最深的感恩與回應
【書籍簡介】
一次次告別，換來對愛與理解的重生。
每一段故事，都是一次靠近自己與他人的過程；
每一次傾聽，都是一次療癒與成長的契機。
這不是死亡的故事，而是學會好好活著的旅程。
每一段逝去，其實都不曾真正離開──
2013年，父親冬瓜過世，我接手父親的殯葬事業，成為殯二代──小冬瓜。
2023年，父親離開10年，我寫下第一本書，用一路面對的生死議題，讓人們理解及時「四道」，不留遺憾。
這一次，我想告訴你，即使有遺憾，不用急著釋懷。
每個人道別的方式都不同，悲傷的時區也不一樣。
也許只是靜靜待著，等哪天再次回望，終於可以笑著流淚。
那是告別的開始，也是療癒的起點。
▍20個動人的生死故事，帶出20種人生反思──
•我的母親不只一個，生我的與養我的，有些遺憾已造成，未來還在繼續。該怎麼放下與和解……
•意外過世的媽媽，女兒原本以為她沒朋友，沒想到……原來，她的人生不只是「媽媽」，還是同事、朋友、姊妹淘……
•阿嬤氣急敗壞地說家中牌位被孫輩丟了！對於牌位與祭拜等儀式，法師竟說，這是種「量子糾纏」！？
•人們不是真的害怕死亡，而是渴望「善終」。趙可式教授提出的「三個平安」，讓人好好思考了善終的涵義……
▍生命真正的禮物，也許是「有限」
因為有限，我們才會說愛，才會珍惜每一次擁抱、每一場對話、每一句道歉。
當告別時刻來臨，靜靜等悲傷走過。某一天，你會發現，想念時流下的淚也能帶著笑容，而遺憾，終於慢慢放下了。
★《生命最後三通電話，你會打給誰》──誠品、博客來2023心理勵志榜暢銷書！
★ YouTube「單程旅行社」頻道、「冬瓜行旅」創辦人 最新力作！
★「因為生命有限，我們才會願意說愛，才會珍惜每一次擁抱、每一場對話、每一句道歉；
也才能自問：『我到底想活成一個怎麼樣的人？』」─ 郭憲鴻（小冬瓜）
每場來不及的告別，使我們真正學會去愛。
穿越遺憾，安放自己─
好好活著，就是最深的感恩與回應
【書籍簡介】
一次次告別，換來對愛與理解的重生。
每一段故事，都是一次靠近自己與他人的過程；
每一次傾聽，都是一次療癒與成長的契機。
這不是死亡的故事，而是學會好好活著的旅程。
每一段逝去，其實都不曾真正離開──
2013年，父親冬瓜過世，我接手父親的殯葬事業，成為殯二代──小冬瓜。
2023年，父親離開10年，我寫下第一本書，用一路面對的生死議題，讓人們理解及時「四道」，不留遺憾。
這一次，我想告訴你，即使有遺憾，不用急著釋懷。
每個人道別的方式都不同，悲傷的時區也不一樣。
也許只是靜靜待著，等哪天再次回望，終於可以笑著流淚。
那是告別的開始，也是療癒的起點。
▍20個動人的生死故事，帶出20種人生反思──
•我的母親不只一個，生我的與養我的，有些遺憾已造成，未來還在繼續。該怎麼放下與和解……
•意外過世的媽媽，女兒原本以為她沒朋友，沒想到……原來，她的人生不只是「媽媽」，還是同事、朋友、姊妹淘……
•阿嬤氣急敗壞地說家中牌位被孫輩丟了！對於牌位與祭拜等儀式，法師竟說，這是種「量子糾纏」！？
•人們不是真的害怕死亡，而是渴望「善終」。趙可式教授提出的「三個平安」，讓人好好思考了善終的涵義……
▍生命真正的禮物，也許是「有限」
因為有限，我們才會說愛，才會珍惜每一次擁抱、每一場對話、每一句道歉。
當告別時刻來臨，靜靜等悲傷走過。某一天，你會發現，想念時流下的淚也能帶著笑容，而遺憾，終於慢慢放下了。
作者簡介
郭憲鴻（小冬瓜）
▍YT：單程旅行社（32.4萬追蹤）
▍Facebook：冬瓜行旅（小冬瓜）（18.7萬追蹤）
▍IG：dk.oneway （1.7萬追蹤）
▍官網：冬瓜行旅
■2025年《最後一哩路 齊步走！》擔任節目主持人
榮獲第60屆廣播金鐘教育文化節目獎
■2024年《SORRY∼沒有回程票喔！》擔任節目主持人
榮獲第59屆廣播金鐘教育文化節目獎
■著作《生命最後三通電話，你會打給誰？》
1990年⽣，禮儀公司「冬瓜⾏旅」負責⼈，20多年殯葬經歷。國⼩協助告別式備貨，國中開始搬運遺體，跟著⽗親在殯葬現場長⼤。曾逃離過，在⽗親病重時回歸，毅然接班。從儀式裡思考⽣死的意義，並希望打造出與時俱進的儀式，符合現代⼈的禮儀需求。
透過殯葬禮俗、醫療、⼼靈、法律、財務等各領域專家協助，提供更全⾯的禮儀服務體驗，讓更多⼈可無憾⾯對⽣死。並創立「單程旅⾏社」YouTube頻道，藉由探討各種⽣死議題，期望⼤眾不再懼談死亡，落實⽣命教育。亦成立郭東修（冬瓜）⽣命教育紀念協會，幫助弱勢族群處理殯葬事宜。經常受邀上節⽬，除了談⽣死，也談家⼈之間和解、安寧醫療、善終權等議題。
書籍目錄
【前言】穿越遺憾──走過每個「來不及」
CH1理解他人 ▌走進他的故事，那些告別教我的事
●老奶奶的行李
老奶奶的全方位準備╱一旦開始，就注定會結束╱被留下來的人╱告別教會我們怎麼活
●姓陳的不准來
問上帝？還是問佛祖？╱不是送行，而是開戰╱放七年的骨灰罐╱盡力，未必能完美
●你說得很好，但那不是我爸
這裡都自己人，妳想演給誰看？╱祭文不只是祭文，也是一個夢╱祭文該怎麼寫？╱愛的終點都是一樣的
●媽媽走了以後我才認識她
媽媽這次出門就沒回來╱告別式 vs 生前告別式╱得來不易的場地╱我以為媽媽沒朋友╱家人真實的模樣
●我老公向你說抱歉
探頭探腦的護喪妻╱鬼鬼祟祟的賓客╱遲到的原諒╱手機裡的未爆彈╱從道怒走向和解
●快辭慢別
爸爸已經不認得我了╱來不及說再見╱悲傷的出口╱告別不是一瞬間，而是一段時間
●癌症是禮物？送你要嗎？
為什麼是我？╱全都給我來一份╱病人應該知情嗎？╱情緒，原來可以選擇？╱真正的禮物，也許是「有限」
CH2 理解世界 ▌在拉扯中照見真實
●等不到的明天
如果變成植物人╱發生在自己身上是無常╱我是不是很自私？╱明天真的會來嗎？
●別丟阿嬤的神主牌
牌位裡真的有「祖先」？╱牌位是量子糾纏？╱儀式只是冰山一角╱共同的時代記憶與恐懼╱儀式只是一種選項，愛才是解方
●當她「翩然」離去
不能安樂死，怎麼辦？╱最後一碗魚皮湯╱安寧緩和療護與三個平安╱安寧緩和療護的現行方式
●堅持回老家臨終的外婆
這算什麼壽終正寢？╱留一口氣回家╱保留精神，不要拘泥於形式╱傳統是一把雙面刃
●打給閻羅王看？
不要怕，媽媽在這裡陪你╱你們年輕人就是這樣╱先走一步是不孝╱撫棺，讓告別不再成為傷口
●我會下地獄，還是去西方極樂世界？
前往西方極樂世界的方法竟然是……？╱助念八小時？遺體不能動？╱死亡是一種改變╱信仰的共同語言
●隨便燒一燒就好了啦！
媽媽決定就好╱消失的香火袋╱什麼都不要，到底「不要」了什麼？╱歸屬是放下的起點？
●你的嫌惡設施，我的童年
二道門隔開生死╱絕對只有一次的人生大事╱殯葬的三明治世代╱父親的藍色發財車
CH3 理解自己 ▌從抗拒到接納，如何安放自己
●不要打我媽媽
只是目睹，也會受傷╱為什麼我沒有媽媽？╱冬瓜在哪？給恁爸死出來！╱她帶走的是我心裡的家╱以後的事以後再想……嗎？╱人都走了，難道還能跟老天爺搶人？╱我很愛她，但我來不及
●消失的超人力霸王？
到底是誰想要樂高？╱我的模範生禮物是告別式花圈╱只是想給你最好的╱把願望還給你
●遲來的音樂課
你有歡喜無？╱我自己學就好╱是我沒聽懂╱恁爸冬瓜的兒子大漢了
●走過遺憾，走回自己
出外靠朋友，遶境也是╱盛況空前的遶境╱和自己相處的過程╱成為自己不需要證明╱真假？許願又不虧？╱走回心之所向
●在夢想的道路上一路狂奔
單旅出國去╱隱身於巷弄的生命桃花源╱這一生到底為什麼？╱每顆小石子都能改變河道
【後記】遺憾留下的禮物：愛從未離去
推薦序/導讀/自序
【國內推薦】
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楊月娥｜資深媒體人、資深照顧者
趙可式｜台灣安寧緩和療護推手、國立成功大學醫學院名譽教授
劉柏君｜通靈少女故事原型/社團法人冬瓜生命教育協會秘書長
謝文憲｜企業講師、職場作家
譚敦慈｜毒物實驗室護理師
——擁抱推薦
（按姓氏筆畫排列）