書名：豐盛之流

作者簡介

原著作者：Asha

Asha
靈性圈知名傳訊者。旅居法國十年，現居加拿大；20年通靈傳訊與療癒經驗，心悅人文空間創辦人之一。
天生能與不同次元存有溝通，透過精神導師「白長老」學習各種宇宙療癒能力。
曾參與公視紀錄片《漂泊》，帶領靈性之旅與傳訊工作坊。
2024年《豐盛之流》六場直播工作坊，有遍布世界各地的華人超過千人同時線上參與。2025年《水晶宇宙之愛》（風潮音樂）、《聲音與直覺力》（心悅人文空間），兩套線上課程皆破千人參與。著有《星宇》、《小奇的奇幻之旅》、《愛是唯一的吸引力法則》、《當靈魂蛻變時》。
網站｜www.ashaspace.com
Facebook｜Asha與高靈
Instagram｜asha.channeling
YT、Podcast｜Asha與高靈生活奇跡
Line：@asha
相關著作：《當靈魂蛻變時：高靈談未來》《當靈魂蛻變時：高靈談未來（作者親簽版）》《星宇》

書籍目錄

〈前言〉聆聽與閱讀，給你最深的祝福
課前靜心

ヾ 對焦：召喚豐盛的能量流
　◎讓氣場正向
　　保護氣場　★靜心：保護與修補氣場
　　聚焦於力量中心　★與地心連結的練習
　　靈魂與內心連結　★靜心：穩定與平衡氣場
　◎清理匱乏的印記
　　能量釋放
　　扎根於內在
　　直面恐懼
　　清理匱乏感和對成就的執著　★森林守護者帶呼吸靜心
　◎連結豐盛之流
　　富裕來自你的創造
　　打破限制性狀態，啟動順流的開關
　　放空頭腦，讓能量進入身心　★冥想「豐盛之流七九八」
　　迎接豐盛之流
　◎為靈魂創造更多空間
　　騰出內在的空間
　　扎根來自日常的踏實行動
　　發掘內心早知的答案

ゝ 行動：點燃行動力之火
　◎行動力
　　靈感的實踐
　　落實在當下　★靜心：鍛鍊底氣
　　清理第三眼中存在的恐懼　★靜心：直覺力與行動力相連　★落實無懼的行動力
　◎不必勞心勞力
　　學習中道與平衡　★慈悲靜心：千手觀音的力量　★雙手靜心
　　引發內在蛻變
　　鍛鍊出不懼的心態
　◎點燃生命的熱情
　　理解與淡化匱乏感　★淡化匱乏感
　　加強底氣　★葉子支持轉化法
　　天天歸零　★能量平衡靜心　★靜心：釋放焦慮
　◎火的力量
　　撼動靈魂的言語　★靜心：發出靈魂的聲音
　　火焰的轉化力量

ゞ 扎根：在環境扎根，與身體連結
　◎穩定陰性能量，運用陽性能量
　　避免情緒失控
　　讓身體健康
　◎表達內在真實的聲音
　　維持天地
　　啟動喉輪的天賦
　　純粹的分享，精準的表達
　　發自內心的真誠表達　★真誠表達的練習
　◎連結宇宙的直覺力
　　「喉輪」連接靈魂以調整頻率　★靜心：喉輪連接靈魂
　　力量中心「臍輪」的穩定與成長　★靜心：穩定臍輪的力量　★金字塔冥想　★靜心：讓內在穩定
　　AFA高靈談靜心
　◎啟動豐饒意識的能量場
　　連結大地能量，清理生命中的負面包袱　★靜心：清除限制性信念　★靜心：清除喉輪、臍輪的堵塞　★靜心：打開洞見
讓金錢成為你生命的一部分

々 無懼：維持內在的信任
　◎慈悲的宇宙密碼
　　爆炸性蛻變
　　慈悲與同理
　　面對身心的挑戰
　　「不恐懼」的信念　★靜心：讓身體輕盈舒暢
　◎喚醒更深層的火的力量
　　順流的行動力，賦予身體能量
　　放下恐懼，駕馭火的能量
　　臍輪與海底輪的平衡
　◎後新時代的銀白色力量　★靜心：順流而行
　　下盤的行動力　★靜心：聚焦銀白色的力量
　　跳躍式的蛻變
　◎通靈者的挑戰
　　傳訊是重新整理、突破、重建的過程
　　如何接收來自宇宙的意願？
　　如何連結內在神性？
　　如何連結正確的頻率？　★火的釋放靜心

ぁ 順流：串接地球、宇宙
　◎與大地連結
　　引導我們內化的能量
　　在環境扎根，與身體連結
　◎認識豐饒意識
　　雪士達彩虹力量
　　秋分儀式　★秋分靜心
　　「彩虹光」帶來的蛻變與靈感
　　提升意識，以「愛」解決問題
　◎到位，引發順流
　　接受自己的平凡，感受自己的非凡
　　抱持平常心地「到位」
　　順流，活出到位的生活
　　將「到位」與「無畏」的精神融入內在
　◎放下小我，彩虹光進入
　　雪松的精神　★雪松靜心：找回自我價值　★雪松靜心
　　烏魯魯幫助清理潛意識
　　烏魯魯幫助臍輪的能量調整　★烏魯魯靜心：療癒臍輪

あ 臣服：交託靈魂的神聖點化
　◎在生命中創造靈魂天賦
　　交託靈魂的點化
　　創造神聖空間　★創造自己的神聖空間
　　認識靈魂的意願和初衷　★地心靜心：釋放糾結
　◎如何連接到你的精神導師？
　　心電感應　★透過眉心輪與精神導師建立連結
　　靈感來自放鬆
　◎充盈自己的底氣
　　身心整合
　　抽離出來去覺察
　　聆聽自己的身體、連接地球
　　心寬念純
　◎生命覺醒，頂輪開啟
　　通天地，讓生命綻放光芒　★北極圈帶領地心力量靜心：通天地，連底氣
　　與大地重新和解　★練習「三六九」療癒

〈終曲〉最終我們都會被接住

推薦序/導讀/自序

〈前言〉聆聽與閱讀，給你最深的祝福

《豐盛之流》原是六堂直播課，因為所有綱要、細節非常多，流之大，完全超乎想像，是非常飽滿、非常豐盛的高靈訊息。課程結束後也收到高靈的建議，於是就成為了這本《豐盛之流》。
高靈說，在這幾年，聲音是最好傳遞能量的方式。因為聲音在宇宙的計畫裡，對應到我們的喉輪、我們的表達。喉輪對應到「表達」，也有連線到「靈魂天賦」，所以這時候，整個宇宙次序，其實歸位對焦在我們的喉輪。
當成為書時，我們錄製了一個「說給你聽」的序，並選擇其中數個靜心錄成音檔，附上QRcode，你可以一邊讀文字、一邊有音檔的陪伴。你會感受到，源源不絕「豐盛之流」對各位的祝福；同時也可以感受到，在這個能量的支持之下，我們閉鎖的、停滯的意識，都會被一一敲開。
接下來，我的高靈──CD高靈──要為各位傳遞一段關於豐盛、關於這本書最深的祝福：

我是CD高靈，我是從小陪伴著Asha一起長大的守護者。在這本書當中，我也出現數次為大家傳遞訊息。
這是眾高靈存有集結而成的一本書，想要引領大家在物質上和靈性上，都有一個平衡的開始。平衡，就可以幫助我們身心靈健康。平衡，就可以鬆開我們困頓的物質狀態。
這本書也來了許多地球上的存在，有非常強大的力量。如雪松，是這本書很重要的能量資源。雪松，它頂天立地，它的能量源源不絕。它有一種高維度的意識體，接近合一。
在地球整個蛻變的轉捩點當中，我們也連結起在地球上不同宗教的神，各個神聖的力量，所謂的能量點，還有大自然的力量，包含地心存在的那一股火的力量，讓人有行動力。遠方還有宇宙豐盛之流的支持與陪伴，推動著我們創造與顯化最多的可能性。
二ま二五秋天以後，我們就像打地基一樣，藉著豐盛和豐饒意識，讓我們全身洗禮性地意識提升。到了二ま二六年，就是我們的顯化之年，這本書就可以陪伴著大家，好好地重新用不同的方式，去認識顯化的力量。
如何去善用這本書呢？這麼龐大、密集的訊息，你要怎麼消化到身心靈，而不是看過了反而更慌張？面對這麼龐大的訊息場，我會不會迷路呢？所以，我CD高靈，接下來想要分享三個方式：

一、看不懂的，先放著，只要順著能量流，去讀到即使是一句、兩句，可以打動你的、可以提醒你的、可以啟發你的就好，不要被龐大的訊息框住了自己。
你要相信，在浩瀚的宇宙裡，生命可以共振到自己所需要的；我們內在有足夠的智慧，去吸取、擷取我們當下需要的。千萬不要陷入物質界的這種情況：在資訊知識爆炸的同時，反而感覺更匱乏了。眾神、宇宙的力量，不是為了讓你感到迷路而慌張，而是讓我們從裡面學習去無存菁，不執著，不貪求，不囫圇吞棗。打開心，相信你的神性，豐盛之流會引領你，看到你所需要的。

二、在每一個靜心的練習過程裡，即使你的意念飄走，即使你感覺靜不下來，或偶爾你感覺時好時壞，請再給自己一點時間。
給自己時間是很重要的，給你跟頻率之間更多的空間跟可能性，也就是不苛責自己、不比較。當你學會不比較的時候，你就會給自己更多的正向空間；在物質創造裡，你就會更有靈感，不再成為一個壓力鍋，在集體意識裡去盲從抓取，不會像無頭蒼蠅。透過靜心，我們可以有空間，可以思緒放緩，可以不焦慮自己是不是到位。這就是你在生命裡、在生活日常裡可以體現的。

三、當你做到第一、第二點的時候，你就會知道「當下」。
其實活在當下的時候，就如同你將你的身心靈整合在一起，而走向合一的道路，也就是回家的道路。當我們願意讓自己時刻地在當下，就不會因人格模式、原生家庭帶給我們的記憶而思緒恐慌，或活在社會動盪不安帶給我們的恐懼當中。當我們靜下來在當下，你就是幫助自己的靈、心、身整合在一起，你就會有靈感，而靈魂就是讓你圓滿很重要的一個駕駛員。怎麼讓你成為一個跟駕駛員並駕齊驅的生命呢？這就是這本書想要帶給大家的。當你看到最後一個章節，你會知道，你好好的，被宇宙接住了。

謝謝各位，願意聆聽與看這本書，也希望《豐盛之流》可以陪伴著大家長長久久的。在此，我CD高靈還有眾神們，祝福各位喜樂、健康，豐盛、豐饒，創造生命的奇蹟。

文章試閱

---讓氣場正向----
我代表一股守護與支持的能量中心，特別是在身心蛻變時能夠提供力量的臍輪能量。
1 保護氣場
面對當前動盪的地球環境，我們在每一次蛻變的過程中，都需要身心靈同步蛻變，連結宇宙源頭，同時也要適應這一過程中產生的新能量與舊習慣的衝突。這種能量頻率的變化，會讓我們的身體感到疲憊，甚至出現能量流失的情況。因此，保護自己的氣場、穩定能量流動，是蛻變過程中的重要課題。
我來這裡的目的之一，就是教會大家如何保護自己的氣場。在追求身心靈蛻變與合一的過程中，雖然我們常被鼓勵要敞開自己，但當我們無法分辨哪些力量真正適合自己時，就會像在驚濤駭浪中航行的小船，難以找到穩定感與重心。
你可能會說，真正的身心靈學習就是要讓自己越變越好。於是問題來了：我如何辨別當前所追求的能量是適合自己的？是正確的？是好的還是壞的？甚至是令人恐懼的？如果我僅告訴你「你的心會知道」，這聽起來可能過於籠統。事實上，許多人正是為了尋找心的答案，才開始進入身心靈的學習旅程。
那麼，什麼是「好」的能量？什麼是適合自己的能量？什麼又叫做「變好」呢？
當你是自己生命的主宰時，你不會被外靈入侵、不會被外界影響，也不會陷入情緒崩潰；相反地，你會更清楚地運用靈性的力量來面對現實生活，那種力量來自你內在的篤定與穩定。我們不僅要告訴你，這份篤定來自「走在靈魂正確的道路上」，更希望透過靜心，讓你親自感受這一切是如何發生的。

1-1 保護氣場會帶來人緣與好運

當你的氣場完整而穩定，你不會處於匱乏狀態，自然能吸引積極的能量與正向的人際關係。若氣場出現破洞，就容易感受到疲憊與無力。但當我們學會自癒並保護氣場，將其維持在穩定狀態，就能從容應對生活的挑戰。

1-2 保護氣場能讓你找回內在的力量中心

當你的氣場受到保護，生命的力量便會從你內在源源不絕地湧出，讓你面對任何挑戰時，都能回到當下。
靈魂不會為難你，上帝或菩薩也不會為難你。真正的挑戰在於，如何找到讓自己變得更好的方法。當氣場穩定，你不會像隨時可能洩氣的皮球，而是擁有持續充滿的能量源。

1-3 直覺力與敏感度在氣場穩定後自然會開啟

這股內在的力量，來自你與源頭的深刻連結，讓你不會走回頭路或選擇不適合的道路。這就是順流的狀態。當你認識自己、連結精神團隊、與靈魂頻率同頻時，就能共創一個靈魂蛻變的神聖空間。這一切源於我們的心念，因為我們的內心是創造的起點。
平衡的狀態是因人而異的。每個人的生命經驗不同，所創造的學習軌跡也有所不同。當你知道自己受到保護，並與力量中心和精神團隊保持連結時，你便能輕易逢凶化吉，從容創造，並在這股能量的推動下不斷向前。
然而，如果你的心是閉鎖的，感到匱乏、不被保護、不被愛，並充滿恐懼、憤怒和不安，即使豐盛之流來臨，也無法推動你前進。這就像跳傘時，傘具若有破洞，就無法隨風飛舞。因此，我們首要目標是幫助大家學習如何保護自己。我鼓勵大家，每天花五分鐘練習，為自己的能量場建立保護。

*靜心：保護與修補氣場

**請求指導靈的護持

這個靜心練習幫助你感受你的臍輪──也就是你腹部的力量中心──在整個氣場中的存在感。祂們用最深沉、最純粹的宇宙之愛，深深地祝福你們。
a. 請將左手輕輕放在肚臍上。不論外界是否有聲音干擾，讓自己在這珍貴的時刻裡，心與靈相遇。
b. 放慢呼吸，左手掌心輕撫腹部，感受溫暖的觸覺。慢慢地深吸氣，將氣息引入腹部。進行六次深吸氣與深吐氣，感受氣息與能量的流動。
c. 共同召喚屬於你們的精神團隊。每個人身後都有強大的力量在守護，但這份力量需要你主動去請求與連結。在心中默念：
「我邀請我自己（說出你的名字以及出生年月日），請我的精神團隊進入這個空間，保護我，照顧我，賦予我生命更多力量、智慧、愛與豐盛。我誠摯地歡迎我的精神團隊與我同在，清理我、教導我、支持我，並指引我。」
在地球生命的旅程中，我們正經歷一個充滿轉變與昇華的重要階段。在這後新時代的進程中，有多少人能真正感受到更高力量推動我們顯化？許多人因生活的重複而忘記了被宇宙推動的感覺。現在，請求你們的精神團隊在這個神聖的空間中，護持、保護並安定你，讓你重新與這股力量連結。當我們的氣場穩定且被保護時，良好的人緣與正向能量，將改變許多生命中原本的挫折與艱難。
生命真的是一成不變的嗎？當你準備好迎接地球更高頻率的轉變時，你會發現，即使外在看似混亂動盪，令人不安，但在宇宙的宏觀視野裡，你正參與一條充滿奇蹟的生命軌跡。你們正在學習、經歷、創造，並將心靈願景顯化於現實。
然而，我們需要被指引，因為當我們從舊有的狀態進入更高頻率時，尚未全面認識自己的過程中，往往會面對許多內在的陰暗面與影子。此時，如果靈光乍現，而我們的精神團隊導師們願意主動支持我們，並傳遞信號與訊息，那麼，我們的生命將因此而改變。

**啟動氣場保護

d. 當你將左手輕放於肚臍上時，請將意念專注於第三眼，也就是眉心輪。自然地呼吸，單純地感受這股連結。
我希望你能感受到一種氣場飽滿、被保護的感覺，彷彿回到了母親的子宮中那樣的安全與溫暖。這是精神團隊導師們最重要的支持：幫助地球上的孩子們建立內在穩定與安全感，使其一生都具備創造這份能量的能力。
當你召喚精神團隊時，將左手放在肚子上，意念專注於眉心輪，這就是啟動氣場保護的一個關鍵步驟。這意味著，你向你的精神導師傳遞了一個訊號：你願意讓祂們積極參與並保護你。
因為有些朋友的氣場中存在不完整的部分，就像出現裂痕或破損一樣。這些狀態需要你主動修補，才能讓氣場更持久穩定，減少疲憊感。身體的疲累、專注力不足或精神低落，往往都與氣場的完整性息息相關。
當你將左手放於肚子上時，我強調使用左手，因為左手掌心是靈魂能量的重要連結點。當你的靈魂允許你將掌心放在肚臍上，並集中注意力於第三眼時，這表示你願意接受靈魂的力量。這股力量將充盈你的能量場，開啟直覺力，並從宇宙中吸收支持生命創造、顯化與行動力的素材與能量。這是一種內在的臣服與允諾，向宇宙表達：我願意敞開，接受支持，並擁抱我的力量。

**接應來自指導靈的支持

當我們感到疲憊或情緒崩潰時，氣場往往會被削弱。有些朋友可能覺得近期運氣不佳，但這並非完全與流年相關。即便流年不利，但我們正處於進入更高頻率地球的階段，我們擁有創造力，因此，只需將這股創造力轉化為幫助自己的方法，而非盲目聽從於命運的安排。
e. 請將意念聚焦於頭頂上方約一點五公尺的地方，那裡是另一個重要的脈輪。這個脈輪能接應來自精神導師、精神團隊以及高靈指導靈的支持。將注意力放在這個位置，並將其想像成一個發射器，沐浴在金色的能量中。

**智慧地修復氣場

f. 宇宙中蘊含著豐盛的能量，讓我們想像這股金色能量如細雨般灑落，環繞全身。從頭頂開始，金色能量緩緩流動，有智慧地修復氣場中那些較為薄弱或耗損的部位。
只要這股金色能量存在於氣場中，如果你足夠敏感，應該能感受到自己氣場的寬廣度與穩定性。若你的氣場感覺較為狹窄，那可能意味著需要更多連結與學習。
金色能量像一股瀑布，逐漸灌注並環繞著你的氣場，將那些印記深刻、有傷口、耗弱或緊縮的部分一一舒緩與釋放。
特別是女性與敏感體質的朋友，腰椎與骨盆的氣場通常比上三輪更容易耗弱。這些部位與扎根練習息息相關，而學會讓靈魂安住於身體中，並實現顯化，正是這些朋友在此生的重要學習課題。因此，當金色能量流動至尾椎骨時，可以讓它停留久一些，進一步修復並強化。
此外，肚臍下方的位置（對女性而言是子宮，對男性而言則稍微偏下），這也是容易累積印記的部位。這些印記可能讓人感覺一生忙碌卻不得其所，缺乏滿足感與平衡。在這裡，也讓金色能量的瀑布停留片刻，幫助舒緩、療癒與釋放壓力與負擔。