書名：時間與金錢的祕密：來自印度上師的心靈指引

作者簡介

佐野直樹
1981年出生於北海道網走。18歲到21歲在札幌的美髮院累積經驗，抱持「既然要做，就要向世界第一學習」的想法，隻身前往倫敦的美髮專門學校Vidal Sassoon Academy留學，苦修兩年。歸國後鑽研經營，27歲獨立創業，為了提升業績，進行各種自我投資，例如參加市場行銷講座等，花費的總金額高達1億5000萬日圓。事業原本一帆順利，但隨著憂鬱症、離婚、員工接連出走等問題，變得離幸福愈來愈遠，業績也逐漸惡化。在走投無路、不斷尋求幫助的過程中，得知印度有位教導無數世界級領導者的「上師」。於是抱著孤注一擲的心情遠赴印度，向上師學習改變人生的教誨。根據那些教誨構思出「上師筆記」並加以實踐。之後業績谷底反彈，遇見新的伴侶，喜迎孩子，人生徹底翻轉。
如今，旗下擁有理容美髮院的加盟連鎖店和保健食品代理店等17家店鋪，更在杜拜設立公司，也從事海外新興企業的投資。此外，結合自己在印度學習到的智慧與自身經驗的演講，每年吸引逾一萬名參與者參加，廣受好評。著有暢銷書《ユ⑦Э式「ヲювみЬ」ソ秘密》。

➤佐野直樹Instagram
https://www.instagram.com/naoki9462/

譯者簡介

趙鴻龍
畢業於輔仁大學統計資訊系，對日本歷史文化情有獨鍾。譯有《誰都看得懂的統計學超圖解》、《超圖解 金融大入門》、《鍛鍊思考力：提升判斷、預測、邏輯的大腦革新術》等書。

商品特色/最佳賣點

【本書特色】
◎真實故事改編——作者與日本上市企業董事的親身經歷，一部顛覆世界觀的成功哲學小說。
◎推薦給「對金錢感到不安」「被工作追著跑」「覺得人生卡關」的人，從忙碌日常中找回富足的本質。
◎收錄實踐工具「上師筆記」，教你如何區分「問題」與「痛苦」，每天15分鐘就能改寫人生。

書籍目錄

．森林與蝴蝶
．處於「美好的狀態」
．登場人物

1　冬天的鄂霍次克海 金錢、夫妻關係、工作⋯⋯從陡峭的斜坡上墜入地獄深淵的底部
．流冰之海與絕望
．毫無幫助的1億5000萬日圓的自我投資
．始料未及的孤立與跌落
．地獄深淵的底部還有地獄
．賭上一切，前往印度

2　富有卻感到不幸的名人們 一切取決於「痛苦的狀態」還是「美好的狀態」
．無法擺脫痛苦的名人們
．這個世上只有「痛苦的狀態」和「美好的狀態」
．人類擁有的三種固定觀念
．萬物會聚集到開悟的國王身邊
．國王與少年——獲得一切的祕密
．富足有八個關鍵
．「還要更多」的痛苦
．痛苦只有三種
．匱乏與執著產生痛苦
．傲慢導致分離
．我們一直在人生中無照駕駛
．心所做出的決定
．以真正面貌面對彼此的兩人

3　把時間都花在解決他人問題的人生 調整呼吸，將注意力轉向內在後發生的奇蹟
．為了什麼而活才好？
．直到成為人氣內容製作人之前
．停下腳步時看見的事物
．面對孤獨與不安的時刻來臨
．被外在的世界牽著鼻子走
．透過觀察自己來封閉痛苦的道路
．即使是小小的火苗，總有一天也會燒光整個房子
．在會議室發生的奇蹟

4　停下腳步的習慣「上師筆記」 從停下腳步的小習慣看到的事物
．真正需要的，自然會來到身邊
．繼承龐大財產的三個兒子——維持財富的意義
．奇蹟發生了！
．拯救店鋪的新人
．內心愈是平靜，外在世界就加速得愈快
．與自己心中的神性連結
．集中並觀察意識，接觸睿智吧
．不被捲入情感的方法
．停下腳步就會創造命運
．用來停下腳步的「上師筆記」
．不知為何，寫在筆記本上的事情都逐漸化為現實
．是否使用「漠不關心」這樣的暴力？
．業績呈V字形反彈與新的夥伴

5　將「問題」與「痛苦」區分開來 雖然無法消除人生中的問題，但可以消除痛苦
．無可取代的家人與早晨的嘆息
．我們總是把「問題」與「痛苦」混為一談
．區分後便能看見的事物
．只買了PRADA!?
．「責備」與「正義」兩個車輪讓事情走向對立
．人類的愛有三種錯誤的形式
．為了以「真正的愛」連結
．滋養心靈的「感謝筆記」
．正是「正確」在折磨著自己
．早上三分鐘引發的「奇蹟」
．朝著「寫書」這個願景邁進
．五個「Runa」會引發富裕的循環

6　嘗盡痛苦之後才能看見的事物 知道有99％的人類都感到痛苦
．實現「自我喜好」的世界
．從印度回來後迎來的改變
．有99％的人類都感到痛苦
．內心深處的匱乏感
．為了「過去的自己」策劃的「閃亮超祭典」
．從對世界的不協調感中脫身
．可以為了自己花錢
．行動的第一步是「覺察」
．主舞台的突發狀況！該如何化解危機？
．被泥土覆蓋的佛像——人的本質是光輝燦爛的佛像

7　活出願景和富足 「我」的誤解，「我」的真面目
．以演講者的身分開啟新職涯
．阻礙願景實現的是「我」
．所有痛苦的源頭，都在於「我」這個意識
．在湖裡溺水的上師領悟到「我」的真面目
．移動巨石的智慧——對「我」的執著消失後所發生的事
．願景與理想的差異
．與他人比較會產生「與三個自己的戰鬥」
．願景就是自己的存在方式
．開悟不只是為了自己
．消除痛苦，便能累積福報（福德）
．在印度發現的「金錢」與「時間」的祕密

．宮古島的海
．在世界上引發「相變」

推薦序/導讀/自序

森林與蝴蝶
一隻美麗的蝴蝶在眼前飛舞。
男人無論如何都想抓住那隻蝴蝶，據為己有。
男人立刻準備了捕蟲網和籠子等各種工具。
好不容易成功抓到一隻。
然而，他想要更多的蝴蝶。
男人調查蝴蝶出現的地點，準備更多工具，開始追尋蝴蝶。

即使抓到好幾隻蝴蝶，男人還是覺得不滿足。
不僅如此，他還想要更多的蝴蝶。
想更快地抓到蝴蝶。

如果以後抓不到蝴蝶怎麼辦？
如果抓到的蝴蝶逃走了怎麼辦？
男人開始感到痛苦。

有一天，男人追著蝴蝶，走進了一片森林。
在那片森林裡， 放眼望去到處都是盛開著五顏六色花朵的樹木。
而且，有許多美麗的蝴蝶在花朵之間飛舞穿梭。

正當男人忘我地追逐蝴蝶時，森林的守護者朝他走近，說道：
「想要蝴蝶的話，就去打造一片森林。」
男人反駁道：
「誰有那種閒工夫。我只想趕快抓到更多的蝴蝶。我天天都心心念念著這件事，總是徹夜難眠。為什麼你的森林裡會聚集這麼多的蝴蝶呢？」

森林的守護者不疾不徐地回答：
「如果想趕快得到許多蝴蝶的話，就要打造一片森林。這樣一來，你就不必費力追逐，蝴蝶自然會簇擁而至。蝴蝶會帶著花粉幫忙授粉。之後，那裡就會開花，吸引更多的蝴蝶。你不僅可以眺望那片美麗的森林，甚至還能收穫果實。」

「 要打造出那樣的森林， 首先該怎麼做呢？」男人問道。

「 首先， 要從痛苦的狀態， 轉變成為美好的狀態。」


處於「美好的狀態」
蝴蝶是金錢的象徵。
讓自己處於美好的狀態，是這本書的重要主題。
這將有助於我們理解時間與金錢的本質，讓人生更加繁榮昌盛。
我雖曾短暫地以經營者的身分獲得成功，內心卻充滿了對金錢的不安，被時間追著跑，疲憊不堪。
漸漸地，金錢從我身邊溜走，連我所愛之人和夥伴也一一離我而去。
我懷著抓住救命稻草的心情，前去探訪印度的上師（在梵語中是「導師」、「教師」的意思），他說：

「成為開著賓士車的佛陀吧。」

賓士代表「富足」，佛陀則象徵「開悟者」。
所謂「開悟」，一言以蔽之就是「沒有痛苦的狀態」。
換言之，就是處於「美好的狀態」。
如此一來，就能達到不受金錢和時間束縛的富足狀態。
不僅如此，還能將那份富足與眾多的人分享，並且創造出一個充滿愛與喜悅的世界。
我在印度學到了這件事，痛苦的人生發生巨大的轉變。
我也在印度遇見了可以稱之為同志的「他」。
他也和我一樣深陷痛苦之中，和我一樣去了印度，人生從此發生劇變。
接下來，我將向大家介紹我們在印度發現的「金錢」與「時間」的祕密。

這個故事是根據我——佐野直樹，
以及他——橫澤大輔
（多玩國股份有限公司董事COO）
的真實故事，加以改編撰寫而成。