書名:圖解心經【暢銷經典版】

原文書名:


9786267785324圖解心經【暢銷經典版】
  • 產品代碼:

    9786267785324
  • 系列名稱:

    圖解
  • 系列編號:

    BB1001T
  • 定價:

    520元
  • 作者:

    張宏實
  • 頁數:

    256頁
  • 開數:

    17x22x1.5
  • 裝訂:

    平裝
  • 上市日:

    未定
  • 出版日:

    未定
  • 出版社:

    橡實文化-大雁
  • CIP:

    221.45
  • 市場分類:

    佛教
  • 產品分類:

    書籍免稅
  • 聯合分類:

    宗教類
  •  

    ※缺書中

作者簡介


張宏實

藏傳佛教、唐卡藝術研究者。

擅長運用電腦工具以及各種圖解、圖表解析法,探討佛教經典和佛教藝術。曾多次參與國際性藏傳佛教藝術展覽的作品翻譯與解說工作,包括:「慈悲與智慧:藏傳佛教藝術大展」、「清宮祕藏:承德避暑山莊藏傳佛教文物展」、「祕境寶藏:達賴喇嘛珍藏文物展」、「美的沉思:中國佛雕藝術」等。

•個人著作
圖解觀世音菩薩普門品:慈眼視眾生,千處祈求千處現(2025)
圖解十小咒:下載諸佛菩薩的智慧與慈悲(內附十小咒念誦本)(2024)
圖解藥師經:以慈悲的十二大願,助眾生消災延壽、隨心滿願(2024)
楞嚴咒詳解:佛門早課第一咒,摧毀內心魔障,清除覺悟障礙的咒中之王(2023)
誦經與量子力學:從藥師經儀軌了解意識能量轉化的奧祕(2022)
圖解無上瑜伽:金剛乘脫離輪迴的最高修行密法【暢銷經典版】(2021)
圖解百字明:藏傳佛教第一咒,讓一百尊佛菩薩幫你清除負面能量【暢銷經典版】(2021)
圖解金剛經【暢銷經典版】(2020)
圖解心經【暢銷經典版】(2019)
圖解西藏生死書(2005)
探索西藏唐卡:揭開藏傳佛教即身成佛的祕密(2004)
藏珠之樂2:古代神秘的眼珠與護身符(2000)
藏珠之樂1(1999)
探索唐卡.佛部與菩薩部(1998)
璀璨琉璃.戰國古珠(1997)
古域瑰寶.聖眼傳奇(1996)
西藏神域.辟邪瑰寶(1995)
滄海遺玉.細說

書籍目錄


【出版緣起】
【暢銷經典版序】讀懂《心經》的五個關鍵心要
【作者序】 讀懂《心經》的四個關鍵
十個《心經》版本的特色比較

Part 1 先睹為快!基礎19 問
1 「般若波羅蜜多心經」這八個字該怎麼唸?
• 透過般若智慧到達解脫彼岸
2 玄奘大師為何不將「般若」直接翻譯成「智慧」就好?
• 般若=妙智慧
3 「波羅蜜多」是什麼意思?
• 六波羅蜜多
4 《心經》起源於何時?
• 260字經文的來源初探
5 《心經》=《大般若經》?
• 萃取《大般若經》的精華
6 什麼是《大般若經》?
• 般若十六會
7 《心經》第一個漢譯本是由誰翻譯的?
• 四大譯經家
• 鳩摩羅什:西域最偉大的譯經家
8 流傳最廣的漢譯本是誰翻譯的?
• 為了《瑜伽師地論》而遠行印度
• 玄奘大師的西行足跡
9 《心經》到底有多少種譯本?
• 存留下來的七個漢譯本
10 「廣本」心經與「略本」有何不同?
• 廣本與略本的結構比較
•《心經》廣本的完整結構
11 佛陀到底在不在《心經》的說法現場?
•《心經》裡的三個主角
•《心經》盛會的六幕場景
12 哪些人物參與了《心經》說法盛會?
•《心經》人物表
13 佛陀和觀自在菩薩在哪裡開示《心經》?
• 印度靈鷲山
14 在佛教史上,王舍城為何那麼重要?
• 歷史古城王舍城
15 《心經》的核心思想是「空」?
• 空的三種層次
16 《心經》是為誰所說的?
• 三乘
17 《心經》是經還是咒?
•《心經》的顯與密
18 密教的「般若佛母」與《心經》有什麼闢係?
• 般若佛母
19 為何人人都愛讀《心經》?

Part 2 逐字解經:詳解53 句經文
《心經》經文結構分析圖
1 觀自在菩薩(1)
•「菩薩」和「菩提薩埵」
• 到底是「聖觀自在」?還是「聖觀世音」?
• 比較玄奘和鳩摩羅什的翻譯
2 行深般若波羅蜜多時(2)
• 般若有深淺之分?
3 照見五蘊皆空(3)
• 五蘊
4 度一切苦厄(4)
• 八苦
• 八難
5 舍利子(5)
• 最有智慧的佛陀弟子
6 色不異空(6) 空不異色(7)
• 空與色的定義
• 空與色的五種特性
7 色即是空(6) 空即是色(7)
• 空與色的比喻
8 受想行識(10) 亦復如是(11)
• 五蘊的代數法則
9 舍利子(12) 是諸法空相(13)不生不滅(14) 不垢不淨(15) 不增不滅(16)
• 諸法皆空
• 六不的比喻
10 是故空中無色(17) 無受想行識(18)
• 小乘與菩薩乘追求的空性有何不同?
• 從人類觀到宇宙觀的空性概念
11 無眼耳鼻舌身意(19) 無色聲香味觸法(20)
• 十二處:人類認識活動的基礎(一)
• 六根與六塵: 主體與客體的對應
• 五蘊與十二處的關係
12 無眼界(21) 乃至無意識界(22)
• 十八界:人類認識活動的基礎(二)
• 五蘊、十二處、十八界的關係
13 無無明(23) 亦無無明盡(24) 乃至無老死(25) 亦無老死盡(26)
• 十二因緣
• 如何終止十二因緣,出生死輪迴?
• 生命輪迴的大漩渦
• 生命的接力賽
14 無苦集滅道(27)
• 初轉法輪
• 四諦之間的因果關係
• 四諦中的「道」:滅苦的方法
• 從「四諦」到「四諦空」
•「四諦空」和「無十二因緣」的修行比較
15 無智亦無得(28)
• 真正的「智」與「得」
• 比較凡常人、小乘聖者、大乘聖者的智慧
• 三獸渡河
16 以無所得故(29) 菩提薩埵(30) 依般若波羅蜜多故(31)心無罣礙(32)
• 菩薩要怎樣做才能「無所得」?
• 空性智慧的總複習
17 無罣礙故(33) 無有恐怖(34)
• 初學菩薩有五種恐懼
18 遠離顛倒夢想(35)
• 什麼是顛倒夢想?
• 八顛倒
19 究竟涅槃(36)
• 涅槃與究竟涅槃的不同
• 法相宗的四種涅槃
• 中觀派的涅槃城
20 三世諸佛(37)
• 諸佛的說法
21 依般若波羅蜜多故(38) 得阿耨多羅三藐三菩提(39)
• 解讀「阿耨多羅三藐三菩提」
• 菩提薩埵與三世諸佛的境界有何不同?
• 阿羅漢、菩薩和佛的「覺」的境界有何不同?
•《心經》正宗分總複習
22 故知般若波羅蜜多(40) 是大神咒(41)
• 咒語、真言、陀羅尼有何不同?
23 是大明咒(42) 是無上咒(43) 是無等等咒(44)
• 解讀大神咒、大明咒、無上咒、無等等咒
24 能除一切苦(45) 真實不虛(46)
• 二諦:世俗諦和勝義諦
25 故說般若波羅蜜多咒(47) 即說咒日(48)
• 分析咒語結構
26 揭諦(49) 揭諦(50)
• 去啊!去啊!
27 波羅揭諦(51)
•前往究竟彼岸!
28 波羅僧揭諦(52)
•一起前往究竟彼岸!
29 菩提薩婆訶(53)
•成就了圓滿智慧!

Part 3 追根究柢!進階15問
1 《心經》的文字是擷取自《大般若經》的哪些部分?
•《心經》文字的原始出處
2 《心經》流通分的結構有何特殊之處?
•《心經》流通分的出處
3 《心經》咒語的原始出處在哪裡?
•唐代大慈恩寺
•《心經》咒語是般若菩薩的咒語
4 《大般若經》的四處十六會分別在哪裡舉行?
•四處:《大般若經》的說法地點
•四處十六會的分析總表
5 西方學者孔茲將般若思想的發展分為哪四個階段?
•般若經的四個發展階段
6 要到達佛陀境界,可透過哪三種般若?
•三種般若
7 小乘聖者與大乘菩薩獲得的智慧有何不同?
•我執、我空、法執、法空
8 不同根器如何運用「三科」來修行?
•三科與三門
9 《心經》裡的「是」字並非「是」的意思?
•「是」這個字的用法
10 觀自在菩薩處於修觀狀態,可以說法嗎?
•東初老人的三種論點
11 達賴喇嘛怎麼看《心經》咒語?
•藏文版的《心經》咒語只有三種層級
•一個修行者的成佛旅程
12 日本的空海大師怎麼看《心經》?
•空海的〈般若心經秘鍵〉
•保?玉泉的《心經》分析圖
13 東初老人為什麼認為《心經》是密教經典?
•東初老人的《心經》研究
•般若思想說法者的演變
•《心經》密教化的證據
•東初老人比對分析《心經》經文的出處
14 第一部《心經》英文譯本出現在何時?由何人所譯?
•穆勒對《心經》的貢獻
•穆勒譯本和玄奘譯本的比較
15 德國學者孔茲的《心經》英譯本為何那麼盛行?
•孔茲英文譯經的獨到之處
•孔茲譯本和玄奘譯本的比較

附錄
1 《摩訶般若波羅蜜大明咒經》姚秦天竺三藏鳩摩羅什譯
2 《般若波羅蜜多心經》唐三藏法師玄奘譯
3 《普遍智藏般若波羅蜜多心經》摩竭提國三藏沙門法月重譯
4 《般若波羅蜜多心經》罽賓國三藏般若共利言等譯
5 《般若波羅蜜多心經》唐上都大興善寺三藏沙門智慧輪奉詔譯
6 《般若波羅蜜多心經》(燉煌石室本)國大德三藏法師沙門法成譯
7 《佛說聖佛母般若波羅蜜多經》西天譯經三藏朝奉大夫試光祿卿傳法大師賜紫臣施護奉詔譯
8 The Heart Sutra 穆勒譯
9 The Heart Sutra 孔茲譯
10 The Heart Sutra ╱Geshe Thupten Jinpa譯
11 七個漢譯本《心經》的比較

推薦序/導讀/自序


【12週年暨平裝版紀念序】

讀懂《心經》的五個關鍵心要

2006 年寫了《圖解心經》,至今已經超過30 刷了。應出版社邀約寫新序,主要是推出新的平裝版本取代原本的精裝版,目的是讓書本能更親民更加普及。在《圖解心經》發行後的十幾年,陸陸續續進行好幾場演講。演講過程中總是會遇見聽眾突然眼睛一亮或是猛點頭的時候,通常那是茅塞頓開、豁然開朗的瞬間領悟。當然也會看到聽眾露出迷惘的表情,這時候就必須仔細地重複說明,當場解決聽眾心中的疑問。

而我最喜愛看到的是閃亮的眼睛與一抹微笑的神情,因為知道聽眾此刻已經達到心領神會的境態。再加上幾年來出版社轉來讀者的信件,提出書中值得深入討論的要點。於是,這個新序就以過往演講與讀者來函的互動,精簡整理出五個關鍵心要,讓讀者能更快進入《心經》美好的智慧空間。

◎第一個分享,首先必須弄懂心經的「是」

玄奘大師《心經》的版本「是」一字總共出現九次。「是」字在先秦的用法主要有兩種,分別是正式文章的「此」(類似英語中的this),或是口語的「是」(類似英語is)的意思。簡單的說,「是」在正式文章與生活口語的用法是不一樣的。

由於《心經》是正式文言文章,經中的「是」應該翻譯為「此」(this)。所以「色即是空,空即是色」。正確意思是「色即此空,空即此色」。還有「故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實不虛」應翻譯成「故知般若波羅蜜多,此大神咒,此大明咒,此無上咒,此無等等咒,能除一切苦,真實不虛。」

◎接著讓我們一起跳下智慧之海吧!由「有的世界」游向「空的世界」。

《心經》是充滿宇宙智慧的佛教經典,可以引領人們進入美好的心靈層面。其實,它是一本游泳的指導手冊,指導如何渡至彼岸。雖然只有短短260 個字,卻能夠完整告訴人們如何由此岸游到彼岸,也就是由「有的世界」游向「空的世界」。什麼是有的世界呢?簡單來說,有的世界是由人類的「感官意識」(眼耳鼻舌身)與「邏輯意識」(意)所創造出來的。眼耳鼻舌身加上意就是人類的六根,透由它們的運作創造物質存在「有的世界」。在佛教的概念之下,這一切「有的世界」都是虛幻的,非永恆實存。也就是金剛經裡所說的「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電」。

那空的世界又是什麼呢?空的世界就是超越「感官意識」與「邏輯意識」的心智境態所體悟的奇妙世界。這是什麼樣的心智狀態呢?它是一種神聖的意識狀態,在玄奘的《心經》譯本稱為「智」。「智」的梵語是jnanam,德國語言天才家孔茲(Edward Conze, 1904∼1979)精準譯成cognition。中文將cognition 翻譯成「認識、認知」,但中文意思不夠精確。在牛津辭典裡,cognition 的解釋是除了人類原始的感官意識(perception)、經過教育學習的邏輯思考(reasoning),再擴展到無法透由言語表達的「直覺意識」(intuition)的認識、認知。請注意,啟動直覺意識是《心經》中的一個大突破、大躍進。

◎啟動直覺意識,照見五蘊皆空

《心經》一開始提及觀自在菩薩進入「照見五蘊皆空」的禪定狀態。照見五蘊皆空的「照見」並不是大腦神經的功能作用。它既不是用感官意識的肉眼觀看,也不同於以邏輯意識進行「分別觀想」,而是集中心力不透由任何媒介的「直接觀照」,接近上述具備直覺意識的認識、認知(cognition)。這種觀被稱為「直觀」,與觀自在菩薩的「觀」意思是相近的。弄清楚感官意識(眼、耳、鼻、舌、身)、邏輯意識(意)與直覺意識(智),是安穩進入心經學習的第二步。

◎正確領略「無」的意思,意思包含「超越」!

《心經》全經最多的字就是無,共有21 個。像是「無眼耳鼻舌身意、無色身香味觸法」的無。這裡的無不是單純的沒有,更重要的含有「超越」的意思。當超越之後就沒有了,沒有的境態是種更優美的空性智慧領略,是「無」的境界。所以,無眼耳鼻舌身意,就是超越感官意識與邏輯意識。這是心靈智慧走在觀見真理的道路上,在一種直接且沒有任何媒介之下去領悟空性。而「直接且沒有任何媒介」(the direct and unmediated realizationof emptiness)的意思是說不透由文字、語言、邏輯判斷,也不透由視覺、聽覺、嗅覺、味覺或是觸覺來觀照空性世界,而是完全沒有媒介的方式來認識空性。

◎更多的超越!「無智亦無得」!

讓我們以哲學角度再次說明直觀,因為太關鍵了,所以要連續強調三次。這種近似哲學中的直觀,是指既不靠邏輯推理或實體觀察,也不靠理性或經驗而可獲得知識的能力。人類認為它是原始的、獨立的知識來源,不同於一些經過學校學習的世間真理與基本道德原則的知識。直觀無關人類的智慧商數,也無關於社會的道德規範。當然也無關於文字語言,包含經文的範疇,也就是《心經》裡面說的無色、聲、香、味、觸、法的「法」。

無就是要超越!在超越眼耳鼻舌身意之後,還有更多的無,也意味著更多的超越。當來到「無智亦無得」已經是接近心經的尾端,那是超越「智」與「得」的心靈極致。所以《心經》的最終指導是告訴人們,超越感官意識與邏輯意識之後(無眼耳鼻舌身意),還要人們超越直覺意識(無智亦無得)。然後是「以無所得故」與「依般若波羅蜜多」,才能達到菩薩的圓滿完美的寂靜(究竟涅槃),與佛陀無法超越的、完全的、徹底的覺知境態(得阿耨多羅三藐三菩提)。而阿耨多羅三藐三菩提的意譯是無上正等正覺,「無上」就是無法在其上,也就是佛陀的覺知狀態無法再超越了,是心經智慧的終點站。

無所得是全經最後的智慧分水嶺,跨過去就是菩提薩埵與佛陀的修行境態。認識《心經》的「是」,明白「無」的概念,再加上清晰理解「感官意識」、「邏輯意識」、「直覺意識」這五件事,你就可以安穩地進入《心經》中空的世界。祝福你在閱讀《心經》時也可以露出閃亮的眼睛與一抹微笑的神情。然後進入禪定實修,自在地啟動你的智(jnanam)。

張宏實(寫於2019 年)

文章試閱


讀懂《心經》的四個關鍵

【關鍵1】關鍵佛法詞彙的學習
【關鍵2】掌握關鍵詞彙的梵語原義
【關鍵3】讀《心經》略本,也要讀廣本
【關鍵4】掌握《心經》的修學次第:文字般若→觀照般若→實相般若

《般若波羅蜜多心經》,簡稱《心經》,全經只有260 個字,是佛教大乘典籍中 ,文字最短少,卻最深奧微妙的經典。這部簡短的經廣受世人喜愛,在佛教道場裡,從日常課誦到大小佛事,無不念誦此經。然而,誦念者雖多,但是能真正了解義趣的人卻很有限。關鍵原因在於這是一部經過萃取,濃縮度極高的經,它精簡闡述五蘊、三科、四諦、十二因緣、十八界等皆空的佛教核心義理,最後歸於無所得,且認為「般若」能度一切苦厄,達到究竟涅槃與證得菩提的境界,清楚傳達給人們獲得真正解脫智慧的修學次第。

◎關鍵1  關鍵佛法詞彙的學習

要能真正地了解《心經》,關鍵佛法詞彙的認識是非常重要的。因為有了這樣的基礎認識,才能進一步探索《心經》的義理。因此,本書的首要目的是帶領讀者透由認識佛法最根本、最重要的名詞,去體會《心經》世界。特別是讀者若能回歸到這些詞彙原始梵文語義的認識,將會對《心經》有一番新的體認。更重要的是,有了這些佛學基礎知識之後,往後更容易閱讀其他的佛教經典。因此,在本書裡,對於《心經》所提及的關鍵佛法詞彙,特別開闢「梵語學習」的小欄目,提醒讀者了解原始字義。對初學者來說,整部《心經》所要認識的關鍵詞彙並不超過二十個。

◎關鍵2  掌握關鍵詞彙的梵語原義

•玄奘譯本的優、缺點
玄奘的漢譯本是我們最熟悉的《心經》譯本,其文辭簡潔優美,容易朗誦記憶,常被選作入門的佛經。玄奘在此經裡,充分展現了中國文學的優美簡練和文字意境。這是許多古典經文的特色與優點,但比較可惜的是,某些梵語意思未被完整地表達出來。不過這並非玄奘譯得不好,而是不同語言經過轉譯,可能會遺失掉某些語義,這是常見的事。所以除了要有深厚的中文基礎,也必須有足夠的梵語知識,才能完整掌握經文的正確概念而不會有所遺漏。也因此,學習梵語成為了解經文原始意義的有效途徑之一。近百年來,無論東、西方的佛學研究專家,都紛紛投入梵語的學習,視了解梵語為掌握佛學的基礎。

•孔茲譯本成功地呈現出梵語原義
既然學習梵語成為了解經文原始意義的有效途徑,無論你現在懂不懂梵文,筆者極力推薦孔茲(Edward Conze)的英譯本《心經》,這是由梵語《心經》直接譯成英文,很值得閱讀。該譯本請見本書第245 頁。為何孔茲的英譯本《心經》值得閱讀呢?因為他忠實地呈現梵語原意。特別是梵文裡的被動語態,和「主體」與「客體」之間的邏輯概念,這在中文是很難表達清楚的,但在孔茲的英文裡都完整保留、呈現。

例如:「舍利子!是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。」孔茲譯出的梵語原意是:「一切的諸法都具備了空的特性。它們沒有被生起,也沒被止滅。沒有被污染,也沒有不潔淨。沒有缺陷,也沒有完美(圓滿)。」很明顯的,「諸法」的相狀都是採用「被動式」來描述。如此關鍵且重要的概念沒有被中文譯版表達出來。

因此,提醒讀者,閱讀梵、英佛典時,一定要隨時警覺注意詞句中對於下列四個狀態的表達:
❶ 主動與被動語態
❷ 主體與客體的關係 
❸ 進行式與完成式時態
❹ 單數或複數的名詞,甚至集合名詞

孔茲是近代著名的「般若經」專家,通曉包括梵語、藏語、巴利語等十四種語言。平心而論,孔茲《心經》對於梵語語義表達的準確度肯定不輸玄奘,甚至超越他。但兩人的時空背景相差了一千三百年,孔茲擁有的知識量與交通便利度遠遠超越玄奘的年代,因此,拿兩人來比較並不公平。不過,我們所關心的是,孔茲所擁有的優勢,在現代有英語基礎的讀者也同樣擁有。沒有學過梵語的讀者,仍可透由現代英文精準的翻譯,來探索梵語原意。

今天,透過網路,能協助我們跨越梵、英、漢語等不同語言限制而讀經的便利工具至少有三種:
❶ 梵、漢、英電腦辭典:能協助我們間接學習梵語,直指經文的原始意義。例如:香光資訊網的佛教字辭典。
❷ 現代英文佛經譯本:認識現代英文精準的翻譯模式,如孔茲的梵、英佛經。例如:大乘佛典英譯資料庫。
❸ 漢語佛經資料庫:體驗古典經文的中文優美詞句。例如:CBETA中華電子佛典協會。

在此特別說明,梵語拼音系統有多種表現方式,涉及細微的發音差異,本書所採用的是讓沒有學過梵語的人能容易唸誦的拼音標示。

◎關鍵3  讀《心經》略本,也要讀廣本

•廣本的重要意義
研讀《心經》時,若能將廣本配合略本來理解,如此能有更全面、正確地認識它。
什麼是略本與廣本呢?略本即是玄奘的譯本,為了方便流通,直接切入主題探討,而省略序分與流通分的部分文字。廣本即是包括序分、正宗分與流通分,完整敘述《心經》說法現場的來龍去脈。

許多人可能會以為經文中所說的:「觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄」,只是觀自在菩薩本身的行境,與初學者的修學毫無關聯。這是因為在略本裡並無問答的緣起,所以才有這樣的誤解。若閱讀廣本《心經》,就會有清楚的面貌。關鍵答案就在序分裡的「釋尊入三昧定」,以及流通分裡的「釋尊出三昧定」,兩句話,透露出「禪定觀修」是整部《心經》實踐的關鍵,這已是超越「領悟心經義理概念」的層次。請讀者要慢慢體會。

•不可忽略密教的觀點
該如何進一步體會呢?《心經》裡相關名相與義理的學習都是「文字般若」,如能透徹這些概念思想,是有機會體悟「世俗諦」(世間的真理)的。但若想要領悟「勝義諦」(宇宙究竟實相),必須對廣本所說的「三昧定」有具體實踐與心靈體悟,如此才可能更進一步到達「實相般若」的境界。這也就是說不可忽略從文字般若到達實相般若之間的「觀照般若」。

有關三昧定的禪定觀修,觸及《心經》的實踐層面,這點在密教裡有其獨特的表現,這部分請仔細閱讀本書第三部分「追根究柢」裡,達賴喇嘛、空海大師與東初老人三人,如何從顯義到密義層層剖析《心經》與《心經》咒語。這部分就是《心經》實踐的修學次第所在。

◎關鍵4  掌握《心經》的修學次第:文字般若→觀照般若→實相般若

《心經》的次第—即達到佛陀境界的方法—先是由「文字般若」開始。其過程是透過閱讀、唸誦和思惟的方式去領會經文的義理。本書提供了七個漢譯典籍的比較,也呈現近代重要的兩個英譯本—穆勒與孔茲的譯本。為了充分理解文字的知識,我們細心整理梵語詞彙的字根意譯,期盼讀者能藉此展開下一個全新的觀照層面。

在達到佛陀境界之前,一切法都不能離開「觀照」,其重要性不亞於閱讀經文,它是透過精神集中的方式達到很高的精神意識之下,進而追求「觀照般若」。在這個階段,認真地唸誦咒語是不可忽略的,透過咒語可以幫助禪修者進入意識集中與專注的狀態,難怪空海大師和達賴喇嘛都嚴肅看待《心經》咒語「揭諦揭諦,波羅揭諦,波羅僧揭諦,菩提薩婆訶」。

修行者隨著觀照功夫日漸深進,常住於三昧定的狀態,終將達到《心經》所謂的「照見五蘊皆空」。提醒讀者,「照見」並非大腦神經的視覺功能,而是集中心力不透由任何媒介直接觀照,如此持續安住在專注於一的直觀狀態之下。

無論是「文字般若」或「觀照般若」,我們都認真地為讀者整理,試圖成為一本重新閱讀《心經》最適切的工具書。閱讀與觀照是學佛成道的重要途徑,兩者是修持成就與明心見性的關鍵。期盼大家除了誦讀《心經》之外,也能有機會體認《心經》首句「觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時」的「行深」二字的深義。