新書走廊(健康生活類)
圖解病理學(第二版)
450元
學習病毒學必須掌握病毒的形態、結構、增殖、感染與致病性特點,以及引起人類疾病的常見病毒的主要特色。病毒學主要闡述與醫學有關病毒學的生物學特性、致病和免疫機制,以及特異性的診斷和防治的措施。本書包括總論...<more>
不用忍耐的瘦身法:三分鐘熱度也能成功的易瘦習慣
380元
?不用忍耐也能輕鬆瘦? 擺脫反覆減肥失敗的輪迴,從改變日常習慣開始! 總是覺得減肥太痛苦、難以持之以恆? 為了瘦身嚴格禁食、拚命運動,最後卻因壓力爆發而功虧一簣? 其實瘦身不靠...<more>
圖解基因密碼:從遺傳、疾病到生命奧秘
500元
認識基因如何影響外貌、健康、疾病與進化, 探索基因科技對未來的啟示與挑戰! • 基因是生命藍圖,決定外貌特質、健康狀態與生理反應。 • 個體基因差異導致疾病風險不同,...<more>
不想生病,血液要乾淨(暢銷紀念):體內環保大師教你找回身體自潔、自癒能力
360元
身體不是生病,而是在排毒, 所有不適症狀, 都是自癒力啟動的訊號! 「有25年的時間我使用藥物,但後來的35年我不使用藥物。」 提爾頓醫師被譽為「體內淨化教父」(God Father of...<more>
0?7歲蒙特梭利心智教養學:4大互動原則×10個關鍵時刻,讓孩子建立自信,提升挫折復原力與內在安定感
350元
Amazon讀者星評4.8顆星,蒙特梭利教師的親身實證! 繼《0?5歲蒙特梭利魔法小任務》後,以蒙特梭利結合發展心理學, 深入孩子內心世界、處理真實情緒衝突的「心靈進階指南」! 看懂孩子在失...<more>
喚醒安全感的多重迷走神經練習:50個重建身心連結的實用方案
560元
恢復自律神經,從調節迷走神經開始 最完整的迷走神經練習,帶你把療癒融入日常 當神經系統學會安全,身體才願意放鬆,情緒才有可能調節, 透過多重迷走神經理論,運用神經可塑性的力量,重建身心連結,...<more>
比睡覺更好的休息法:午休前喝杯鮮奶茶、累了聽搖滾樂、擼貓擼狗……日本頂大醫學教授認證,比睡一整天更有效。
430元
◎下班後好累,只想躺沙發。但光躺著不睡,人更累。 ◎擼貓、擼狗有助放鬆,這是醫學證實的「動物療法」。 ◎比起療癒音樂,有規律節奏的搖滾樂更舒壓。 ◎最多人感到疲累的高峰,居然...<more>
完全詳解 泌尿道診治照護全書
520元
你以為排尿只是日常小事?其實,它是身體健康的警示燈 34位泌尿科名醫群策群力 × 生活化圖解 × 真實病案 × 全齡照護指南 從腎臟到骨盆底,從診斷到照護,一次掌握泌尿健康的全方位攻略 銀髮族、...<more>
痛風,你吃對了嗎?(二版)
540元
低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸 痛風高危險族群,不再只是中年男子! 近年來痛風的發病年齡逐年降低, 這與高熱量的西式飲食以及年輕人飲酒、愛吃肉, 以及精神壓力過大...<more>
產後坐月子,身心修復與體態恢復最速回血指南:從頭到腳,由裡到外,史上最完整的中醫產後調理聖經
480元
專業推薦 宏安中醫診所|陳祈宏院長 中國醫藥大學中醫博士、文華中醫診所|廖恩賜院長 中華黃庭醫學會榮譽理事長、妙健堂中醫診所|李興明院長 台灣鳳陽門正骨醫學會理事長、瀚聲中醫診所|黃建魁院長 ...<more>