臉譜(城邦):::生活風格

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好教練的養成之道：從如何指導、安排課表到打造成功職涯，健身教練都該懂的105條關鍵守則

布蘭登．李瑞克Brendon Rearick

臉譜(城邦)

380元

丹約翰的撞牆期訓練心法：10個關鍵問題與5大原則，傳奇肌力體能教練教你重新審視訓練方法、課表、飲食與心態，幫助你突破停滯、最大化訓練成效

丹．約翰（Dan John）

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420元

從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練：一週兩小時，從喚醒肌肉、關節、結締組織到打造關鍵功能性肌力，從此遠離膝蓋疼痛及退化，擁有不易受傷、行動自如的身體

梁友瑋（山姆伯伯）

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450元

週期化力量訓練系統：達成訓練目標最有效的實務指引，從訓練項目、順序、強度到頻率，美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表

強尼．帕克, 艾爾．米勒, 羅伯．帕納列洛, 傑瑞米．霍爾

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700元

美軍野外生存手冊：集結美軍百年經驗，最權威的美軍特種部隊絕境求生祕技

美國國防部United States Department of Defense

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340元

自由式的科學化訓練：從動作原理、技術練習到訓練課表，教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力，游得輕鬆又快速

徐國峰

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500元

心志教練：教練生涯最重要的一堂課，與運動員建立深度連結，成就運動表現的科學與藝術

布雷特．巴塞洛繆Brett Bartholomew

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380元

麥克波羅伊功能性訓練聖經

麥可．波爾（Michael Boyle）

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750元

徹底看懂自行車功率訓練數據：透過功率計與WKO的監控和分析，提升騎乘實力

羅譽寅

臉譜(城邦)

399元