堡壘文化-遠足文化:::Strength & Conditioning

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怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己

何立安

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大夫訓練套書（大夫訓練Ⅰ + 大夫訓練Ⅱ）

吳肇基

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1250元

阿諾史瓦辛格之健美教育【隨書附贈】阿諾書衣海報

阿諾．史瓦辛格Arnold Schwarzenegger, 道格拉斯．肯特．霍爾Douglas Kent Hall

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750元

大夫訓練Ⅱ：確立強壯人生的訓練指引

吳肇基

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雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅱ：關鍵體式

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雷隆醫師的瑜伽解剖經典套書（Ⅰ關鍵肌肉 + Ⅱ關鍵體式）

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大夫訓練Ⅰ：新世代的主動式健康指引

吳肇基

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雷隆醫師的瑜伽解剖Ⅰ：關鍵肌肉

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麥吉爾腰背修復指引實證套書（麥吉爾腰背修復手冊+實證版麥吉爾腰背修復手冊）

斯圖亞特．麥吉爾、布萊恩．卡羅爾Stuart McGill; Brian Carroll

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1390元

實證版麥吉爾腰背修復手冊

斯圖亞特．麥吉爾、布萊恩．卡羅爾Stuart McGill; Brian Carroll

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