分類書藉::健康生活類

經方大師婁紹昆講《傷寒論》（全二冊不分售）：康治本65條文深度解析，200醫案+50經典藥方+42味藥一次掌握

婁紹昆（講述）

漫遊者文化-漫遊者

1280元

記得你很勇敢－大馬兒醫英倫筆記

陳慧君Dr Rachel Tan

新手父母(城邦)

450元

逆轉老化的習慣：從飲食、運動到睡眠，全面啟動身體和大腦的年輕機制

鄭熙元

原水(城邦)

460元

這糖，有毒！神經科學專家為你揭開糖癮與暴食的真相，7步驟帶你找出隱藏糖分，抑制食慾，戰勝糖癮

妮可．阿維納Nicole M. Avena

原水(城邦)

450元

診間的慢老課：樂齡不抗齡！家醫師從診間學到的長壽生活祕訣

舛森　悠（Dr. Mandheling）

原水(城邦)

460元

【SEL社會情緒學習】超棒的親子對話：深化連結的25則互動練習，陪孩子調節情緒，提升韌性，發展更好人生

珍．吉爾摩Jane Gilmour、貝蒂娜．何南Bettina Hohnen

木馬-遠足文化

480元

站樁養生：21天練成基礎功，從此氣血暢通、內在平衡，達到治病、養命、健身、長壽之效

武國忠

橡實文化-大雁

450元

向失智說再見：失智，可以逆轉！

巫奉約Adam Wu

布克文化(城邦)

380元

Rucking負重行走：風靡全歐美！比走路多燃燒３倍熱量，強化肌力、改善心肺、增強骨骼的訓練法

麥可．伊斯特Michael Easter

商周(城邦)

350元

肝臟大復活：內臟脂肪快速下降！從30∼100歲都適用的養肝法，活到百歲肝也不會老化！

栗原毅

聯經出版事業(股)公司

350元