新書走廊(健康生活類)
蘇一宇醫師兒科怪獸日記：為０?３歲嬰幼兒健康把關，餵食×疾病×過敏×發燒×意外預防×安全用藥×居家照顧
480元
收錄診間父母最關心的嬰幼兒疾病．意外．居家照顧方法， 提供正確、系統性的照護建議與就醫指引，帶養嬰幼兒超輕鬆！ 最有趣：以「小怪獸」比喻，將令人焦慮的病症轉化為可理解、可面對的對手。 最齊全...<more>
有夠癢！你的身體在說話：從神經、免疫到大腦，預防與治療癢的根源
420元
你以為「癢」只是單純皮膚表面的問題嗎？ 事實上，搔癢是一場從神經、免疫與大腦之間的混亂對話。 當身體無法正確傳遞出訊息，癢就成了身體的「求救信號」。 首爾大學皮膚科專家 鄭鎮浩教授，...<more>
這本書能讓你戒菸：1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法【進階版】
450元
全球熱賣數千萬冊， 戒菸權威亞倫．卡爾幫助5000萬人戒除成癮問題。 本書為暢銷書《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》最新實踐版， 不僅有助於解決香菸、電子煙、口嚼菸、香菸沾粉、口含菸和其他尼古...<more>
健康人的小習慣：全球歷時最久地區比較醫療統計 60年追蹤10000人結果大公開
460元
★蟬聯日本亞馬遜三大分類暢銷榜TOP 1 ★醫療實務╳統計數據 權威終極版健康法則 健康活到老的人，究竟是怎麼辦到的？ 60年大數據告訴你，延長健康餘命的最佳行動公式 用科學說真相，...<more>
腳跟站得穩，生命走得長：改變12萬人的腳跟整復操
380元
?只要坐著就好！? 絕大部分狀況下都可以執行， 12萬人認證，簡單、基礎、超級有效！ 擁有健康的身體、 能靠自己的雙腳前往想去的地方， 是件看似無比尋常， 卻極其珍貴的事。 ...<more>
圖解青少年的難搞小劇場（全新整理「每日安心語+好對話技巧」雙面提醒單)：阿德勒正向教養，幫你STEP BY STEP化解青春期風暴，擺脫為人父母的焦慮與恐懼
450元
第一本青少年教養心智圖 45個教養急救包——別再和青少年互相傷害了！ 情境漫畫 × 關鍵短句 × 雙重視角，在每次衝突中快速看懂彼此 ★隨書附贈「每日安心語＋好對話技巧」雙面提醒單 幫助父...<more>
鼻子通了，身體90%的問題也好了：從根源搞定鼻塞、打呼、疼痛、疲勞、失眠、失智！權威名醫教你最有效的護鼻實踐全書
450元
治好超過一萬人鼻病的頂尖醫師親授！ 適用全年齡！呼吸順暢，身心99%的問題都有解！ 遠離噴嚏、鼻涕、鼻塞，從此一覺到天亮！ 嘉義醫院耳鼻喉科主任 黃健祐 專業審訂 超人氣YouTuber厭...<more>
幸福啟動腦科學 血清素、催產素與多巴胺如何解碼快樂
399元
你是不是也有這些感覺! 明明沒有變懶，卻越來越提不起勁？ 每天都在努力，卻覺得心裡一直「空空的」？ 休息了，也還是累？ 偶爾快樂，可是一下就消失？ 你不是壞掉了，而是大腦裡「三種幸福物...<more>
光、白內障與眼睛健康的真相：從白內障年輕化到藍光危害，一本讓你看清現代光汙染的護眼行動指南
380元
你以為，白內障是年長者的專利？ 為什麼換了眼鏡，還是模糊？ 每天都在用傷眼的方式點亮生活嗎？ 小心！視力不是無限流量，別讓光偷走你下半輩子的清晰 很多時候，不是老了，而是眼睛過勞 高...<more>