方舟-遠足文化:::心靈方舟

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為何我們總是如此不安？：莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信？一本缺乏安全感的人都在看的書（四版）

加藤諦三

方舟-遠足文化

420元

（4大關鍵荷爾蒙）活化多巴胺、催產素、血清素和腦內啡：實現心流、激發動力、身心修復的行動策略

鮑爾

方舟-遠足文化

460元

為什麼我越體諒他人，自己卻越累？獻給總把別人放在第一位的「呼應者」，讓你的善良不再委屈自己

尹徐覽

方舟-遠足文化

400元

你該管理的是能量，而不是時間：徹底告別身心疲憊！用「能量管理」強化決策力，讓高效成為日常、心流穩定運轉

韓善英

方舟-遠足文化

420元

奧運金牌選手的「心靈肌肉」鍛鍊法：不安感讓人無所適從，壓力讓你瀕臨崩潰……如何保持卓越？

韓德賢、金雅朗

方舟-遠足文化

420元

致想太多的你：逃離腦內劇本、終結內耗循環，韓國心理學博士教你不再被「思維牢籠」困住人生！

邊池盈

方舟-遠足文化

380元

五十歲後的優雅：縮得越深，便能跳得越高，優雅而堅韌地穿越人生。來自一名中年的芭蕾初學者。（特別收錄芭蕾感性藏書卡）

申藝莉

方舟-遠足文化

420元

正常由誰定義？：撕下不正常標籤，走向包容神經多樣性的未來

羅伯特．查普曼Robert Chapman

方舟-遠足文化

420元

走出恐懼牢籠：打造大腦新迴路，不再因為害怕失敗、孤獨、未知、衝突而人生卡關

南希．史戴拉Nancy Stella

方舟-遠足文化

400元

好感的開始：如何贏得朋友，打造期待再次見面的獨特魅力

崔渶善

方舟-遠足文化

380元